Ето как да разберете дали имате комбинирана кожа

жена в слънчеви очила, докосвайки лицето си

Рики Рамдани / Unsplash



В този член

Общи характеристики Какво причинява комбинирана кожа Какво причинява комбинирана кожа Как да се грижим за кожата си Препоръки на експерти Когато става въпрос за грим

Може да ви изненада да научите, че според някои експерти комбинираната кожа всъщност е най-често срещаният тип кожа. Докато много хора мислят, че имат мазни или суха кожа , по-често, отколкото не, всъщност е комбинация от двете. Както при повечето типове кожа, тук има повече от един фактор, а когато става въпрос за комбинирана кожа, е напълно нормално да бъдете мазна на някои места и суха на други.



Разговаряхме с д-р Фербер и д-р Шулц за това какво означава комбинирана кожа, как да разберете дали имате този тип кожа и най-добрите начини за справяне с нея. По-долу двама дерматолози обясняват сигналните признаци, както и основната информация за това какво причинява комбинирана кожа и как най-добре да се грижим за онези досадни мазни зони.

Запознайте се с експерта

Д-р Нийл Шулц е сертифициран от борда дерматолог в Грижа за кожата на Park Avenue в Ню Йорк и основателят на BeautyRx .

Запознайте се с експерта

Д-р Микеле Фербер е сертифициран от борда дерматолог в Дерматологична група на Швайгер . Нейният опит включва общи, козметични и свързани с рака на кожата проблеми.

Ето как да разберете дали имате комбинирана кожа - включително общи характеристики и как можете да помогнете за лечението на всички проблеми, които се появяват. Продължавайте да превъртате цялата важна информация направо от самите експерти

Общи характеристики

Кожата никога не остава същата, тъй като може лесно да бъде засегната от сезонни и хормонални промени. Въпреки че това са фактори, които трябва да се вземат предвид, има и някои по-категорични признаци, че може да имате комбинирана кожа, според нашите експерти:

  • Т-зоната (челото, надолу по носа до брадичката) е мазна, докато бузите са сухи.
  • Кожата ви е по-мазна през лятото и суха през зимата. През пролетта и есента Т-зоната ви е мазна, докато бузите ви са сухи.
  • Когато сте на менструация, кожата ви може да получи пробиви, които да ви накарат да мислите, че кожата ви е мазна. Но след като периодът ви приключи, пробивите се изчистват и кожата ви може да стане лющеща се.
Жена със затворени очи от океана

Cocokind / Instagram 'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-13 'data-tracking-container =' true '/>
Cocokind / Instagram

Какво причинява комбинирана кожа?

Има много фактори, които водят до вашия тип кожа. Генетиката е един от основните фактори и дори може да определи количеството масло, което кожата ви произвежда, защото те регулират клетъчното производство.Хората често имат различни размери на мастните жлези - които произвеждат себум (един от компонентите на нашия важен хидролипиден филм). Свръхактивен мастните жлези причиняват повече производство на масло и могат да доведат до комбинирана кожа.

Хормоните са друг фактор, който трябва да се има предвид и може да доведе до прекомерно производство на масло в някои области, докато изсъхване в други. Д-р Шулц казва, че основната причина за мастната секреция е „пряко свързана със съдържанието на мъжки хормон“ и тялото ви често реагира на този хормон или на възприемания дисбаланс на този хормон, като произвежда твърде много масло. Можете да благодарите на родителите си и възрастта си за това. След като ударите менопаузата обаче, кожата ви ще произвежда много по-малко масло и ще останете само със суха кожа.

Друго голямо нещо са вашите фактори на околната среда като топлина и влажност, за които д-р Фербер казва, че кожата ви е естествено по-мазна при тези видове температури. Продължителните влажни условия карат потните жлези да произвеждат повече пот, оставяйки кожата влажна и блестяща, докато ниската влажност води до дехидратация на кожата и повишава чувствителността и дразненето.

Това е и причината през зимата, когато топлината в пещта започне и студът започне да отстранява кожата от естествените й масла, д-р Фербер казва, че кожата ви често ще компенсира, тъй като мазните ви петна могат да станат по-нормални и бузите ви да станат сухи и лющещи се.

Грижа за кожата Съставки и продукти

Гети Имиджис

Как да се грижим за кожата си

Тайната на комбинираната кожа е в намирането на баланс между третирането на всякакви мазни и сухи участъци. Един от най-големите проблеми е, че често хората с комбинирана кожа се страхуват от овлажнител и слънцезащитен крем, тъй като те обикновено са свързани с създаването на повече омазняване. Това всъщност не е вярно и при избора на правилните продукти и правилното им използване може действително да се помогне за контрол на производството на петрол.

Ето защо следвайки a правилен режим на грижа за кожата може да бъде толкова важно за поддържане на кожата щастлива. Често е най-добре да поддържате всичко възможно най-основно и винаги да отчитате чувствителността, когато изграждате режим на грижа за кожата - това може да помогне да поддържате кожата балансирана с продуктите от вашата рутина, които са възможно най-нежни.

Първо, д-р Шулц препоръчва премахването на излишното масло с добро почистващо средство. Потърсете такъв, който има салицилова киселина, за да помогне за намаляване на натрупването и запушването на масло, казва д-р Фербер. Все още ще трябва използвайте овлажнител без значение от вашия тип кожа. Също така, намиране на добро на водна основа безмаслен некомедогенен овлажнител, който е може би най-добрият вариант.

Докато някои продукти могат да помогнат за хидратиране, други могат да изсушат кожата ви, така че бъдете внимателни, когато става въпрос да опитате нещо ново. Нежно ексфолиране се препоръчва за подпомагане на излишък от масло или люспест, но това също зависи от това, което използвате, сезона и вашите лични нужди.

Опитайте да използвате подложки или маски с алфа и бета хидрокси киселина, предназначени да помогнат да се отървете от излишната мръсотия и натрупването на масло.

„Хората с каквото и да е омазняване може да почувстват, че ексфолирането е по-добро, но прекаленото изсушаване на кожата може да предизвика дразнене и да доведе до влошаване на кожни проблеми, тъй като кожата се опитва да компенсира, когато изсъхне“, казва д-р Фербер.

Типично ексфолират 2-3 пъти седмично с помощта на AHA / BHA измиване или ексфолиантна подложка , което е предпочитание на д-р Фербер, тъй като тя смята, че това е „по-нежно от физическото ексфолиране“.

Ретиноли също са чудесни за намаляване на производството на масло, лечение на свързано с тях акне и други кожни проблеми, като тъмни петна и фини бръчки, казва д-р Фербер.

Ако страдате от пробиви, нежният тонер с AHA и BHA може да помогне, но внимавайте да го използвате само на проблемните си места, като избягвате сухи области. Тъй като те обикновено са с високо съдържание на алкохол и могат да изсушат кожата, д-р Фербер препоръчва използването на тонер без алкохол като по-нежен, по-добър вариант.

През нощта повтаряйте процедурата си за почистване, като използвате почистващ препарат за отстраняване на масло, последван от тонер без масло и алкохол, за да свалите грима. След това редувайте ексфолиант с AHA / BHA и ретиноид - въпреки че използването и на двете заедно може да причини сухота. След това хидратирайте отново, за да помогнете на кожата си да толерира режима.

Почистващо лице на жена

Гети Имиджис

Препоръки на експерти

За комбинирана кожа д-р Шулц дава на всички свои пациенти Балансиращ почистващ препарат ($ 25) и Изясняване на тонера ($ 30) от Beauty Rx. Той също така казва, че единствената съставка за локално намаляване на излишното масло е редовна употреба на гликол .

За почистващи препарати д-р Фербер казва, че Неутрогена безмаслена салицилова киселина Измиване на акне ($ 7) е чудесен вариант и препоръчва Cerave PM ($ 13) като нежен нощен овлажнител.

През по-топлите сезони тя съветва да се търси овлажнител на основата на гел Neutrogena’s HydroBoost ($ 22), казвайки, че това е страхотен хидрататор, който попива лесно.

La Roche Posay Anthelios Ultra-Light Mineral SPF 50 ($ 34) е нежен вариант с цинков оксид, който осигурява широко покритие, докато Differin гел ($ 13) е отличен избор за ретиноид, тъй като е един от най-силните варианти, които се предлагат без рецепта. '

Когато става въпрос за грим

Най-добре е да се придържате към леки продукти, за да предотвратите запушване. Винаги подготвяйте кожата с овлажнител, преди да изгладите върху безмаслена основа , оцветен овлажнител , или основи на минерална основа . Продуктите на минерална основа могат да помогнат за предотвратяване на дразнене и да осигурят матиращ ефект.

„Може също да е полезно да използвате a матиращ грунд ”, Казва д-р Фербер. „И за да предотвратите пробиви, изберете продукти, които не съдържат масло и не са комедогенни.“

Не е ли най-лошото, когато внимателно изработеният ви поглед от очите се размазва и разтапя поради времето? Можете също така да използвате матиращ грунд, за да предпазите сенките си да се стопят в гънките ви.

Във вашите по-мазни моменти, попивателни хартии обикновено вършат работа и д-р Шулц казва, че те са добър начин да премахнете излишните масла, без да обърквате грима. Дръжте ги в чантата си, когато сте в движение. Въпреки че отбелязва, че почистващ препарат и тонер винаги ще бъдат по-добър избор при премахване на масла, той казва, че хартиите за попиване все още работят в краен случай.

Жена, използваща крем за лице

Летни петъци / Instagram 'data-caption =' 'data-expand =' 300 'id =' mntl-sc-block-image_1-0-62 'data-tracking-container =' true '/>
Летни петъци / Instagram

Други неща, които можете да опитате

В зависимост от това колко чувствителна е кожата ви, може да искате използвайте различни маски в различни области на лицето ви. Използвай глинена маска - предназначен да помогне за обезсърчаване на образуването на черни точки - във вашата t-зона от време на време, или изберете по-нежна маска от каолинова глина, която обещава да предотврати сухота и да управлява излишното омазняване в t-зоната.

Парите за лице също са прекрасни през зимата. (FYI: опитайте с чайник за лице -те са велики!)

Бентонитова глина е най-подходящо само за мазни зони, казва д-р Фербер, но ако се съгласите с тази опция, тя препоръчва също да изберете хидратираща маска с некомедогенни масла и „керамиди за по-сухи области на лицето“.

Като цяло изборът е ваш, когато става въпрос за маскиране и грим, но както казаха по-горе дерматолозите, наистина се свежда до използването на подходяща грижа за кожата два пъти на ден. Ако имате някакви нежелани реакции или имате по-видни кожни състояния или области на безпокойство, препоръчваме да говорите с дерматолог, тъй като това може да е нещо повече от обикновени проблеми с комбинирана кожа.

10 продукта, които помагат на моята бледа, увредена от слънцето, комбинирана кожа да изглежда добре всеки ден Източници на статииние използваме всяка възможност да използваме висококачествени източници, включително рецензирани проучвания, за да подкрепим фактите в нашите статии. Прочетете нашите редакционни насоки за да научите повече за това как поддържаме съдържанието си точно, надеждно и надеждно.
  1. Краен DC, Miller RA. Мазна кожа: преглед на възможностите за лечение . J Clin Aesthet Dermatol . 2017; 10 (8): 49-55.

  2. Herman J, Rost-Roszkowska M, Skotnicka-Graca U. Грижа за кожата през периода на менопаузата: неинвазивни процедури за проучвания за красота . Postepy Dermatol Alergol . 2013; 30 (6): 388-395. doi: 10.5114 / pdia.2013.39430

  3. Engebretsen KA, Johansen JD, Kezic S, Linneberg A, Thyssen JP. Влиянието на влажността и температурата на околната среда върху бариерната функция на кожата и дерматит . J Eur Acad Dermatol Venereol . 2016; 30 (2): 223-249. doi: 10.1111 / jdv.13301

Действителни Съвети

Препоръчано